2019/11/18
偏平足について！！
こんにちは！かつしか整骨院です！ 朝晩はかなり冷え込んで秋冬ら しい気候になってきましたが、お身体を崩されていませんか？ 今回は「偏平足」についてお伝えします！ 皆さんは自分が偏平足かどうかご存知ですか？足の裏を見てみて […]
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2019/11/03
ストレッチについて！！
皆さん！こんにちは！ かつしか整骨院です。今回はストレッチについてお話していきます！人生で一度はした事があるストレッチ。学生時代は頻繫にしていたストレッチですが、働き初め忙しくなりストレッチをする機会が少なくなったのでは […]
2019/10/22
冷えとむくみ！！
みなさん、こんにちは。 かつしか 整骨院です！特に女性の方 で 気になっている方が多いのですが、足の冷え・むくみはなぜおこるのかをお話しさせていただきます。冷えとむくみは足だけに原因があると思っている方がほとんどなのです […]
2019/09/30
アイシング
皆さんこんにちは、かつしか整骨院です。さて、今回は アイシング についてのお話です。「アイシング」 とは、 熱を持った患部を、氷のうなど冷たい物で冷やす処置 のことを指します。昔から捻挫などの治療の際に患部を冷やしている […]
2019/09/23
ランナー膝
皆様こんにちは 、かつしか整骨院です。最近は 街で ジョギング をしている姿を多く見かけます。 一昔前より 健康に 気を配っている方々が増えてきましたね 。ブーム だから こそ気を付けたい、 マラソンランナーに発生しやす […]
2019/09/13
頸部にかかる負担！！
皆さんこんにちは姿勢改善にも力をいれております。かつしか 整骨院です。今回は【 頚部 にかかる 負担】につ いてのお話をさせていただきます 。皆様ご存じで したか？首はまっすぐにしていても約 5キロの負担が […]
2018/12/28
つらい股関節の痛み！手術しかないといわれたが他に方法はないの？
股関節が痛く変形しているといわれ、手術しかないといわれたが何とかならないの？ 5〜6年後手術しようといわれましたが、それまでこの痛みは我慢しなくてはいけないの？ 上記のような質問を受けることがあります。 確かに変形が進む […]