2021/03/30
厄介な足がつった時の予防と対策!!

運動中に足がつる。就寝中に足がつって目が覚めた。…という経験はありませんか? 主にふくらはぎがつるケースが多いですが、中には足の裏や指がつることもあり、鋭い痛みでしばらくは動けなくなった方もいらっしゃるでしょう。 足がつ […]
2021/03/30
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